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平和心态,迎接高考--我校高2019届召开高考心理调适座谈会

更新时间:2019-05-28 16:13:16点击次数:255次字号:T|T

2019528日,我校2019届聆听了主题为“平和心态,迎接高考”的心理调适讲座。讲座由我校学生综合服务处康主任和宝鸡文理学院电气系学生主讲。希望此次讲座能让高三学子用平和的心态,迎接高考的到来。

讲座开始,文理学院大一新生王小龙与同学们展开互动,让同学们都变得活跃积极起来。接着王小龙进行了鼓舞人心的演讲,以他自己经验分析了如何面对学习压力时应如何调适心态。最后,康主任给大家分享了一些缓解压力的有效方法。比如,当你过于焦虑时,可以听听音乐,说一说、笑一笑、哭一哭……

通过这次讲座,相信高考班的学子定会找到适合自己的心理调适方法,用平和的心态,来迎接2019年的高考,让自己的梦想能够扬帆起航!


(编辑:jiaowuke)
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